5.5 C
copenhagen
fredag, december 4, 2020

Generelt

beauty workout

Træn til dig beauty

Du kan træne dig til skønhed, i hvertfald indre skønhed. Den indre skønhed er i bund og grund et af de vigtigeste elementer, for at opnå velvære og tilfredstillelse med sig selv. En person...

5 gode grunde til at dyrke yoga

Der er mange der siger at skønhed kommer indefra, og selvom det naturligvis er en sandhed med modifikationer, så skinner det typisk igennem, hvis man har et skønt indre. Et skønt indre kommer typisk...
iyengar yoga

Har du hørt om iyengar yoga?

Iyengar yoga er helt særlig form for yoga, hvor hovedfokusset er at udføre øvelserne præcist og korrekt. Dette er med til at gøre oplevelsen ekstra afslappende og intens for dig. Når du...
Speak og voice-over

Søger du efter det rette lydstudie? Læs her

Et godt lydstudie kan gøre en verden til forskel for ens musiks eller reklames lydkvalitet og motivationen for at blive ved med at være kreativ. Det kan være direkte demotiverende at bruge...
Sko til vinter

Lækre sko til vinteren

Nytåret er forbi, og januarudsalgene er lige om hjørnet. Selvom december kan være hård ved pengepungen, er der som regel lidt tilovers til ekstra forkælelse i januar måned. Og hvis der var noget på...

Forkæl dig selv fysisk, og forbedrer dig selv psykisk

Psykiske sygdomme kan ramme alle, og det er ikke altid nemt at sige hvorfor, men sådan er det bare. Og selvom at en god veninde måske bliver ramt af skizofreni, betyder det ikke, at...

Hold dig i form med aktiv leg

Livet som forælder er travlt, og det kan svært at få tid til at pleje sig selv - børnene kommer jo i første række. Men der er faktisk mange ting, du kan lave sammen...
musik i ørene

Gå tur med musik i ørerne

Sommeren er over os og vi får mere og mere tid til at gå uden for. Nogle elsker at slappe af i haven på et tæppe, andre skal holdes i gang, enten med noget...
mobil som bff

Din mobil er din BFF

Som kvinde kan du helt sikker nikke genkendende til dette udsagn. Du står i byen og føler at der noget som sidder forkert eller at du har noget mellem? Så du spørger din veninde til...
Tag på slotsophold

Tag tid til dig selv på et slotsophold

Skønhed kommer lige så meget indefra som udefra. Derfor er det alfa og omega, at du har det godt indeni, hvis du vil se skøn ud udenpå. Det handler både om dine følelser, om...