6 C
copenhagen
lørdag, november 25, 2017

Generelt

musik i ørene

Gå tur med musik i ørerne

Sommeren er over os og vi får mere og mere tid til at gå uden for. Nogle elsker at slappe af i haven på et tæppe, andre skal holdes i gang, enten med noget...
Vand

Drik mere vand

Et af de vigtigste råd, vi nogensinde kommer til at give dig, er at drikke mere vand. Og ja, vi sagde MERE. Du har sikkert hørt det før, og det er der en grund til....

5 gode grunde til at dyrke yoga

Der er mange der siger at skønhed kommer indefra, og selvom det naturligvis er en sandhed med modifikationer, så skinner det typisk igennem, hvis man har et skønt indre. Et skønt indre kommer typisk...

Er Damp Bedre For Huden End Røg?

De fleste kender til de utallige ulemper ved at ryge cigaretter, de er sundhedsskadelige, de er vanedannende, de generer de folk man omgås og de misfarver både ens tænder og hud. Det er jo...
beauty workout

Træn til dig beauty

Du kan træne dig til skønhed, i hvertfald indre skønhed. Den indre skønhed er i bund og grund et af de vigtigeste elementer, for at opnå velvære og tilfredstillelse med sig selv. En person...

Forkæl dig selv fysisk, og forbedrer dig selv psykisk

Psykiske sygdomme kan ramme alle, og det er ikke altid nemt at sige hvorfor, men sådan er det bare. Og selvom at en god veninde måske bliver ramt af skizofreni, betyder det ikke, at...
søvn gør dig smuk

Din søvn øger dit velværd og din indre skønhed

  Der er mange veje til velværd og indre skønhed, og der er ikke et entydigt svar på, hvordan man opnår dette. Det er de færreste af os, der opnår den situation hvor man føler...
Tag på slotsophold

Tag tid til dig selv på et slotsophold

Skønhed kommer lige så meget indefra som udefra. Derfor er det alfa og omega, at du har det godt indeni, hvis du vil se skøn ud udenpå. Det handler både om dine følelser, om...